Hej kochani, dzisiaj mam dla was nowy wpis o Pilos, Baton Twarogowy Truskawka i Cappucino, czyli nowych fit keto recenzjach z Lidla. Niedawno zobaczyłam w sklepie te batony i od razu wyglądały mi tak smakowicie, że musiałam się skusić.  Mam do takich rzeczy sentyment z dzieciństwa, więc z chęcią bym taki zjadła! Niestety po sklepowych półkach…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na skrzydełka z grilla w marynacie bbq. Jest to bardzo proste i szybkie danie zgodne także z dietami keto i carnivore, które może być bardzo smaczne, a jakie efektowne! Ważne jest tylko, aby wybrać odpowiednie składniki i zachować umiar w spożyciu węglowodanów. Skrzydełka z grilla są miękkie…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne ciasteczka bez pieczenia: “Rafaello”, domowe kulki kokosowe nadziewane migdałem, znanych nam ze sklepowych półek. Kiedy byłam dzieckiem, uwielbiałam wszystko z kokosem, a więc musiałam koniecznie zrobić keto przepis na wykonanie kuleczek. Jest to oczywiście tłusta, bo ketologiczna wersja tych popularnych słodyczy, można powiedzieć, że fat…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was wpis o keto grill, czyli co można zrobić na grilla na keto carnivore? Majówka za pasem, sezon na grilla zaraz się zacznie i pewnie wiele osób łamie sobie tym głowę. A przecież nie ma nic lepszego i prostszego, niż keto dania i przyjęcie na świeżym powietrzu! Dieta keto na grillu…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na keto szaszłyki na grilla i do piekarnika, proste i szybkie danie, które może być bardzo smaczne, a jakie kolorowe i efektowne! Ważne jest tylko, aby wybrać odpowiednie składniki i zachować umiar w spożyciu węglowodanów. Odpowiednie mięso na keto szaszłyki to mięso z wyższą zawartością tłuszczu, takie…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na keto gofry z mąki łubinowej. Jest to naprawdę szybki i mało skomplikowany do zrobienia przepis na pyszne śniadanie czy deser, który na pewno zasmakuje wszystkim na diecie ketogenicznej. Z owocami i puddingiem proteinowym lub bitą śmietaną na pewno uświetnią każde śniadanie i zasmakują każdemu. Te…

Hej, kochani! Dziś mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: keto sernik Oreo o smaku popularnych ciastek, czyli szybkie ciasto, które jest zdrowe, smaczne i w wersji ketogenicznej, ale w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym, ciężkim i tuczącym słodkościom. W dodatku ten sernik jest bardzo prosty i szybki w wykonaniu, idealny wprost na słodkie…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was zestaw przepisów na pyszne, świąteczne dania, czyli Keto Wielkanoc. Wiele osób nie wyobraża sobie świąt bez tych smacznych dań, ale przecież na diecie keto wcale nie musimy z nich rezygnować. Łatwo można je przyrządzić w wersji ketogennej, będą wtedy dużo zdrowsze, ale tak samo pyszne, tłuste i sycące. Na…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne, świąteczne dania: keto żurek w wersji bez zakwasu, na kefirze i serwatce. Na naszym wielkanocnym stole przecież nie może zabraknąć tego tradycyjnego dania! Zrobienie tej zupy jest proste i zajmuje niewiele czasu. Do gotowania możemy użyć gotowego rosołu z lodówki lub kostek bulionowych, a także…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne i zdrowe dodatki do kanapek- tym razem jest to zielona pasta z awokado. Awokado długo było niedoceniane w naszej kuchni, a jest niezmiernie zdrowe i smaczne. Jak jeść awokado? Oczywiście na surowo, jako dodatek do sałatek, jajek czy obiadu. Najlepiej jednak w formie szybkiej do…