Hej kochani! Dziś mam dla was artykuł z serii naturalnej pielęgnacji, czyli farby z orzecha włoskiego do włosów: płukanka i pasta z łupek. Są to domowe i naturalne metody na farbowanie włosów eko i no waste za pomocą orzecha włoskiego- płukanka, płyn, zmielone łupki, które możemy stosować zamiast drogiej i skzodliwej chemii, dla dobra naszej skóry… Czytaj dalej »Farby z orzecha włoskiego do włosów: przepisy i jak stosować
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na gofry. Jest to naprawdę szybki i mało skomplikowany do zrobienia przepis na pyszne śniadanie czy deser, który na pewno zasmakuje wszystkim domownikom. Jaka pyszna może być jesień, chociaż pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza. Niedawno przeglądałam zdjęcia z wakacji i od razu przypomniał mi się smak… Czytaj dalej »Przepis na gofry | najprostszy, pyszny i szybki
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny smakowity przepis – Cukinia w panierce, czyli pyszny i lekki obiad który możemy jeść przez całe lato! To proste danie warzywne to kolejny z moich ulubionych i bardzo szybkich przepisów! Robi się je naprawdę bardzo szybko -w pięć minut! Jest łatwe do wykonania i z tylko kilkoma składnikami.… Czytaj dalej »Cukinia w panierce – fit przepis na pyszny i lekki obiad
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na pyszne placki z dyni. Jest to naprawdę prosty do zrobienia przepis, który na pewno zasmakuje wszystkim oraz zaskoczy gości! Jaka pyszna może być jesień, chociaż pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza. Podczas spaceru zobaczyłam te dorodne dynie i przypomniałam sobie wszystkie przepisy mojej babci na pyszne zupy, chlebek,… Czytaj dalej »Placki z dyni na słodko | wegetariańskie i fit pyszności
Hej, kochani! Dziś mam dla was kolejny przepis na pyszne, zdrowe słodkości: lody białkowe z owocami i wanilią. Smakowite i zdrowe domowe lody wcale nie są trudne do zrobienia. Wystarczy mieć sezonowe owoce i bazę, dzięki której masa nabierze gęstości. Tym razem użyjemy serka wiejskiego, który jest bogaty w sycące białko, a takie domowe lody białkowe… Czytaj dalej »Lody białkowe z serka wiejskiego, keto fit protein lody domowe
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny smakowity przepis – Keto ciasto z mikrofali, czyli popularne na całym świecie Mug Cake w wersji zdrowszej, czyli ketogenicznej. To czekoladowe ciasto to kolejny z moich ulubionych i bardzo szybkich przepisów! Robi się je naprawdę bardzo szybko -w pięć minut! Jest łatwe do wykonania i z tylko 6… Czytaj dalej »Keto ciasto z mikrofali | Keto FIT Mug Cake
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne i zdrowe kanapki- tym razem jest to ketogeniczny chleb z tostera. Można go jednak spożyć przy każdej innej, zdrowej diecie – jest pełen błonnika, witamin i mikroelementów. Gdy zaczynałam swoją przygodę z dietą ketogeniczną najbardziej właśnie brakowało mi chleba, prostej kanapki, którą można zjeść na… Czytaj dalej »Chleb z tostera ketogeniczny, szybki i łatwy (LCHF, wege)
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: proteinowe ciasto czyli brownie z czerwonej fasoli, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji fit, bo nie zawiera cukru, margaryny ani mąki, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym słodkościom. Brwonie jest idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, na pewno… Czytaj dalej »Brownie z czerwonej fasoli- fit ciasto bez mąki i cukru
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejne przepisy na pyszne i zdrowe dodatki do kanapek- pasta z awokado w kilku wariacjach smakowych. Przepis na szybką i prosta pastę, którą dodałam całkiem niedawno cieszy się dużą popularnością i ciagle mnie pytacie o smakowite dodatki do takiego miksu. Dlatego dzisiaj mam dla Was kilka nowych przepisów, którymi… Czytaj dalej »Pasta z awokado – pięć pysznych przepisów
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na skrzydełka z grilla w marynacie bbq. Jest to bardzo proste i szybkie danie zgodne także z dietami keto i carnivore, które może być bardzo smaczne, a jakie efektowne! Ważne jest tylko, aby wybrać odpowiednie składniki i zachować umiar w spożyciu węglowodanów. Skrzydełka z grilla są miękkie… Czytaj dalej »Skrzydełka z grilla w marynacie bbq | keto carnivore