Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejny, pyszny przepis- słodki fit omlet bez glutenu, z mąki kukurydzianej. Jest to na pewno świetny pomysł na deser, kolację na słodko i oczywiście na śniadanie. Omlet zawsze był moim ulubionym śniadaniem z czasów szkolnych, zwłaszcza uprzyjemniał zimowe, szare poranki. Ciepły, rumiany i pachnący omlet na pewno wszystkim zasmakuje, […]
Jak należy myć owoce i warzywa? | zdrowie z kuchni
Witajcie, kochani! Dziś mam dla was kolejny artykuł z działu zdrowie: porozmawiamy o tym, jak należy prawidłowo myć owoce i warzywa. Wszyscy lubimy korzystać ze świeżych i sezonowych produktów, zwłaszcza tych z własnego ogródka lub kupionych na targu. Najlepiej byłoby oczywiście kupować sprawdzone i testowane, organiczne produkty. Niewiele osób jednak na nie stać i i […]
Fit przepisy na Wielkanoc, zdrowe i wegańskie dania
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was zestaw przepisów na pyszne, świąteczne dania na Wielkanoc, czyli fit przepisy na tradycyjne smakołyki. Wiele osób nie wyobraża sobie świąt bez tych smacznych dań, ale przecież będąc na diecie wcale nie musimy z nich rezygnować. Łatwo można je przyrządzić w odchudzonej wersji Fit, będą wtedy dużo lżejsze, zdrowsze, ale […]
Jajka faszerowane, przystawka na Wielkanoc
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejne pyszne i zdrowe przepisy- jajka faszerowane, czyli przepis na zdrową i kolorową przystawkę, nie tylko na Wielkanoc. Możemy ja przygotować na każdą specjalną okazję, jak święta, przyjęcia i oczywiście kolacja w gronie bliskich. Danie jest bardzo kolorowe, pysznie wygląda i tak samo smakuje, zapewniam! Przygotowuję je co roku […]
Żurek wegański wielkanocny | przepis z butelki
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne, świąteczne dania: zupa żurek w wersji wegańskiej, z butelki. Na naszym stole przecież nie może zabraknąć tego tradycyjnego dania! Zrobienie tej zupy jest proste i zajmuje niewiele czasu. Do gotowania możemy użyć gotowego żurku z butelki, który kupimy w okolicy świąt w każdym sklepie. Wiele […]
Szarlotka sypana Wandy | szybki i prosty przepis
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: ciasto Szarlotka sypana Wandy. Jest to pychotka na każdą porę roku, która na pewno rozgrzeje każdego i wywoła uśmiech na niejednej twarzy. Szarlotka to idealne codziennie do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości. Zrobienie tego ciasta jest proste i zajmuje niewiele czasu, ponieważ nie […]
Chleb domowy | prosty i szybki przepis
Hej kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na domowy chleb z ziarnami. Jest to naprawdę prosty i szybki do zrobienia domowy wypiek, który zawsze mi wychodzi. Zdecydowanie jest najłatwiejszym przepisem, jaki kiedykolwiek znalazłam na domowe pieczywo. Ciasta nie trzeba wyrabiać, a chrupiący chleb na pewno zasmakuje wszystkim. Zwłaszcza, gdy jest ciepły i pachnie na cały […]
Matcha latte- szybki i prosty przepis
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na zdrowe napoje: domowa matcha latte, czyli pyszny i zdrowy napój bez cukru i bez szkodliwej chemii. Na pewno może być zamiennikiem zwykłej kawy, jest od niej znacznie zdrowszy a tak samo dodaje energii i rozjaśnia umysł. Uwielbiam robić sobie taką latte na podwieczorek! Możemy ją przygotować […]
Keto gofry na słodko | przepisy ketologiczne
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na keto gofry. Jest to naprawdę szybki i mało skomplikowany do zrobienia przepis na pyszne śniadanie czy deser, który na pewno zasmakuje wszystkim na diecie ketogenicznej. Te gofry być może nie są tak idealne, jak te robione z mąki i kupowane nad morzem, które pamiętamy z […]
Pizza z patelni | Dietetyczna, szybka i smaczna
Hej kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne danie- pizza z patelni, która sprawdzi się w wielu dietach, zwłaszcza tych niskokalorycznych i niskotłuszczowych. Na pewno każdy z was lubi pizzę, ale ta domowej roboty wymaga trochę czasu i nakładu pracy przy przygotowaniu. Tymczasem od lat juz po internecie krąży przepis na to danie […]