Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne ciasteczka bez pieczenia: fit “kulki mocy migdał i kokos”, czyli domowe kulki kokosowe. Tym razem wersja wegańska, nadziewane migdałem, czyli pyszny deser znany nam dobrze ze sklepowych półek. Są to słodycze idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, do tego ich zrobienie jest proste…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepisy na pyszne i zdrowe desery- wegańskie lody z banana i owoców sezonowych, na przykład malin czy borówek. Smakowite, domowe lody wcale nie są trudne do zrobienia. Wystarczy mieć sezonowe owoce i bazę, dzięki której masa nabierze gęstości. W tym przepisie wykorzystuję banany, które są łatwo dostępne i…

Hej, kochani. Dziś mam dla was nowy przepis na Keto Ciasto z letnimi owocami- jagody, truskawki, borówki. To ciasto jest idealnym połączeniem delikatnego, wilgotnego ciasta migdałowo-kokosowego z soczystymi, letnimi owocami. Dzięki użyciu mąki migdałowej i kokosowej, ciasto jest nie tylko niskowęglowodanowe, ale także bogate w zdrowe tłuszcze i białko, co sprawia, że jest sycące i…

Hej, kochani! Dziś mam dla was przepis na chlebek bananowy, który jest nie tylko pyszny, ale również zdrowy i idealny dla tych, którzy dbają o swoją dietę. Zawiera dojrzałe banany, jajka, olej kokosowy i mąkę pełnoziarnistą, co czyni go bogatym w składniki odżywcze. Możesz dodać do niego orzechy dla dodatkowej chrupkości. To świetna opcja na…

Hej, kochani! Dziś mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: keto serniczek a’la rafaello bez pieczenia, czyli szybkie ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji ketogenicznej, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym, ciężkim i tuczącym słodkościom. Idealny na święta i przyjęcia, a także na co dzień do kawki. Oto prosty przepis…

Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post- Fit zakupy z Czech, tym razem żywieniowe, czyli co warto kupić smacznego i zdrowego w czeskich sklepach. Będą to produkty fit wegeteriańskie i wegańskie, takie jak fit dania obiadowe, kiełbaski, hummus, wafle ryżowe, itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale chętnie próbuję…

Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post- Fit i wege zakupy z Czech, tym razem żywieniowe, czyli co warto kupić smacznego i zdrowego w czeskich sklepach. Będą to produkty fit wegeteriańskie i wegańskie, takie jak batony, deserki, jogurty, lody, ciastka fit itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale chętnie…

Hej, kochani! Dziś mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: keto sernik orzechowy czyli szybkie ciasto, które jest zdrowe, smaczne i w wersji ketogenicznej, ale w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym, ciężkim i tuczącym słodkościom. W dodatku ten sernik jest bardzo prosty i szybki w wykonaniu, idealny wprost na słodkie śniadanie, jako deser do…

Hej! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: Keto brownie czyli tłuste i proteinowe ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji niskowęglowodanowej, bo nie zawiera cukru, margaryny ani mąki, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym słodkościom. Brwonie jest idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, na pewno wszystkim…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: ciasto Fit Kinder Country, czyli pyszny deser bez pieczenia. Jest to pychotka na każdą porę roku, która na pewno wywoła uśmiech na niejednej twarzy. Szybkie i nietuczące ciasto nie tylko dla miłośników popularnych batoników Kinder Country. Zrobienie tego ciasta jest proste i zajmuje niewiele…