Przejdź do treści

Keto makowiec japoński, bez glutenu, mąki i cukru (lchf, fit)

Hej! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: Keto makowiec japoński, czyli tłuste i proteinowe ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji niskowęglowodanowej, bo nie zawiera cukru, margaryny ani mąki, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym słodkościom.  Idealnie wprost nadaje się na nadchodzące Wigilie i Święta, ale także do… Czytaj dalej »Keto makowiec japoński, bez glutenu, mąki i cukru (lchf, fit)

FIT uszka razowe do barszczu, na wigilię|wegańskie

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na FIT uszka razowe do barszczu, na wigilię, z grzybami lub kapustą jako nadzieniem (lub z inną, dowolną kombinacją). W diecie od dawna już brakowało mi tego tradycyjnego dania, jakim są pierogi, krokiety i naleśniki. Na szczęście wszystko można zrobić bardziej FIT, za pomocą pełnoziarnistej mąki. Chciałam wypróbować… Czytaj dalej »FIT uszka razowe do barszczu, na wigilię|wegańskie

Keto sałatka śledziowa jarzynowa|na Święta i przyjęcia

Witajcie! Dzisiaj podzielę się z Wami kolejnym pysznym przepisem: Keto sałatka śledziowa, czyli coś dla miłośników sałatek warzywnych oraz tradycyjnej kuchni- ale w wersji tłustej i keto! Idealna na świąteczny stół, nie tylko na Wigilię i Święta, Wielkanoc, zwykłą kolację a także każde domowe przyjęcie. Jest pyszna, do tego bardzo zdrowa i sycąca. Można ją… Czytaj dalej »Keto sałatka śledziowa jarzynowa|na Święta i przyjęcia

Keto ciasteczka orzechowe pieguski (lchf, bez glutenu)

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne desery-  keto ciasteczka migdałowe pieguski z masłem migdałowym i z kawałkami czekolady. Są niskowęglowodanowe, bezglutenowe i bardzo zdrowe, a do tego pyszne. Miękkie, mokre i rozpływają się w ustach. Idealne do zimowego kakao, kawy lub na świąteczny stół. Kiedy byłam dzieckiem, uwielbiałam takie ciasteczka ze… Czytaj dalej »Keto ciasteczka orzechowe pieguski (lchf, bez glutenu)

Keto brownie orzechowe z czekoladą (bez glutenu, LCHF)

Hej! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: Keto brownie czyli tłuste i proteinowe ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji niskowęglowodanowej, bo nie zawiera cukru, margaryny ani mąki, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym słodkościom. Brwonie jest idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, na pewno wszystkim… Czytaj dalej »Keto brownie orzechowe z czekoladą (bez glutenu, LCHF)

Keto gołąbki z grzybami na Wigilię- jak zrobić? Prosty przepis

  • Inne

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na Keto gołąbki z grzybami i ryżem z kalafiora, nie tylko na Wigilię. W diecie ketogennej od dawna już brakowało mi tego tradycyjnego dania, jakim są pierogi, krokiety, gołąbki i naleśniki. Na szczęście wszystko można zrobić za pomocą kalafiora. Chciałam wypróbować ten przepis także dlatego, że zbliżają się… Czytaj dalej »Keto gołąbki z grzybami na Wigilię- jak zrobić? Prosty przepis

Kosmetyki Apis, czy warto kupić? Co polecam do twarzy i ciała?

Witajcie, kochani! Przychodzę do was dziś z produktami od Apis, czyli kolejnymi eko nowościami w naturalnej pielęgnacji mojej twarzy, ciała oraz włosów. Będą to serum malinowe, oczyszczający tonik, mgiełka różana, arbuzowy krem i balsam- mus do ciała oraz peeling do skóry głowy. Jest to moje pierwsze spotkanie z marką Apis, więc byłam bardzo ciekawa kosmetyków. Są bardzo… Czytaj dalej »Kosmetyki Apis, czy warto kupić? Co polecam do twarzy i ciała?

Vianek, krem odżywczy do rąk | naturalna pielęgnacja

Witajcie, kochani! Przychodzę do Was dzisiaj z recenzją kremu do rąk Vianek, krem odżywczy do rąk z serii pomarańczowej. Bogaty krem do rąk przeznaczony do intensywnej pielęgnacji zniszczonej i przesuszonej skóry. Zawiera kompleks składników odżywczych oraz olejków i maseł, które dodatkowo odbudowują warstwę ochronną i zapobiegają utracie wody. Moja skóra po długiej jesieni wciąż jest… Czytaj dalej »Vianek, krem odżywczy do rąk | naturalna pielęgnacja

DIY serum na naczynka do twarzy z półproduktów

  • DIY, Twarz

Hej, kochani! Przychodzę do Was z kolejnym postem o DIY kosmetykach, tym razem będzie to domowe DIY serum na naczynka i rumień do twarzy z półproduktów. Półki sklepowe uginają się pod ciężarem kosmetyków- ale drogich z nie zawsze z naturalnym składem. Tymczasem taki kosmetyk jest bardzo tani i prosty do zrobienia, wystarczy wymieszać wszystkie składniki… Czytaj dalej »DIY serum na naczynka do twarzy z półproduktów

Eveline, Botanic Expert, maseczka detoksykująca 3 w 1

Hej, kochani! Przychodzę do Was dziś z kolejnym postem o Eveline, Botanic Expert, maseczka detoksykująca 3 w 1 `Aktywny węgiel + jagody acai`, czyli moich nowych kosmetykach do pielęgnacji twarzy z dobrym składem. Za każdym razem, gdy jestem na zakupach i widzę stoisko z kosmetykami, muszę się tam wybrać w celu zakupienia zapasów tanich i… Czytaj dalej »Eveline, Botanic Expert, maseczka detoksykująca 3 w 1