Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejny, pyszny przepis- słodki fit omlet bez glutenu, z mąki kukurydzianej. Jest to na pewno świetny pomysł na deser, kolację na słodko i oczywiście na śniadanie. Omlet zawsze był moim ulubionym śniadaniem z czasów szkolnych, zwłaszcza uprzyjemniał zimowe, szare poranki. Ciepły, rumiany i pachnący omlet na pewno wszystkim zasmakuje, […]
Alterra, Olejek do ciała Limetka i Oliwa
Hej, kochani! Dzisiaj chciałabym pokazać Wam kolejne nowości w pielęgnacji ciała- olejek Alterra Limetka i Oliwa. Jest to znany w świecie naturalnych kosmetyków oraz w środowisku włosomaniaczek i bardzo interesujący i wielofunkcyjny produkt z dobrym składem, który sama wprost uwielbiam. Po męczącym dniu, pełnym stresu, zimna i wiatru należy nam się relaks w pięknie pachnącej […]
Płukanka z piwa do włosów na blask, objętość i wypadanie
Witajcie, kochani! Dzisiaj przygotowałam dla Was kolejny post o naturalnych metodach pielęgnacji włosów – płukanka z piwa do włosów, na piękny połysk i zatrzymanie wypadania. Jest to kolejna, bardzo popularna metoda pielęgnacji włosów z blogosfery włosomaniaczek, która była znana i stosowana już do wieków w naturalnej pielęgnacji. Piwo wszak zawiera mnóstwo cennych witamin i minerałów, działa […]
Domowa sól do kąpieli DIY, prosty przepis
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na diy: domowa sól do kąpieli, czyli prosty kosmetyk kąpielowy z wieloma dodatkami. Tym samym wracam do obiecanej już dawno serii postów o naturalnej pielęgnacji , DIY i no waste. Domowa sól do relaksującej kapieli brzmi bardzo przyjemnie. Jest to metoda na domowe kosmetyki, którą znam już […]
Pasta do zębów z węglem DIY- naturalne wybielanie
Witajcie, kochani! Dzisiaj podaję Wam nowy przepis DIY- domowa pasta do zębów z węglem aktywnym, która jest kosmetykiem naturalnie i delikatnie wybielającym zęby. Tym razem nie jest pasta przeznaczona do codziennej higieny jamy ustnej, ale raczej doraźnie, do ścierania z powierzchni zębów wszelkich przebarwień i naleciałości. Zawsze trzymam ją pod ręką i swietnie mi się […]
Jak należy myć owoce i warzywa? | zdrowie z kuchni
Witajcie, kochani! Dziś mam dla was kolejny artykuł z działu zdrowie: porozmawiamy o tym, jak należy prawidłowo myć owoce i warzywa. Wszyscy lubimy korzystać ze świeżych i sezonowych produktów, zwłaszcza tych z własnego ogródka lub kupionych na targu. Najlepiej byłoby oczywiście kupować sprawdzone i testowane, organiczne produkty. Niewiele osób jednak na nie stać i i […]
Peeling kawowy DIY do ciała- na cellulit i gładką skórę
Cześć, kochani! Przychodzę do Was dzisiaj z kolejnym postem o DIY domowych kosmetykach, tym razem będzie to peeling kawowy DIY do ciała. Od dawna jets on moim ulubionym kosmetykiem. Znakomicie pomaga na cellulit i wygładza skórę jak żaden inny gotowy kosmetyk ze sklepowych półek. Ostatnio tak rzadko kupuję gotowe peelingi cukrowe czy solne, bo łatwo […]
Keto mazurek “snickers” bez pieczenia
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne keto desery bez pieczenia: Keto mazurek “snickers” o smaku czekolady z orzechami i z masłem orzechowym. Jets naprawdę obłędnie pyszny! Powoli nadciągają święta i zaczynam się przymierzać do przepisów na ciasta Wielkanocne. Nie mam niestety czasu nic piec ani nie wypróbowywać pracochłonnych przepisów, zwłaszcza że jestem […]
Miód Manuka, naturalny i zdrowy suplement diety
Witajcie, kochani! Dziś mam dla was kolejny artykuł z działu zdrowie: porozmawiamy o tym, czym jest miód Manuka i w jaki sposób możemy go włączyć do naszej diety z korzyścią dla zdrowia, urody i lepszej odporności. Przyznaję się, że zawsze muszę mieć w domu słoiczek tego miodu. Stoi w mojej kuchennej szafce jako remedium na wszelkie […]
Fit przepisy na Wielkanoc, zdrowe i wegańskie dania
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was zestaw przepisów na pyszne, świąteczne dania na Wielkanoc, czyli fit przepisy na tradycyjne smakołyki. Wiele osób nie wyobraża sobie świąt bez tych smacznych dań, ale przecież będąc na diecie wcale nie musimy z nich rezygnować. Łatwo można je przyrządzić w odchudzonej wersji Fit, będą wtedy dużo lżejsze, zdrowsze, ale […]