Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne, świąteczne dania: keto żurek w wersji bez zakwasu, na kefirze i serwatce. Na naszym wielkanocnym stole przecież nie może zabraknąć tego tradycyjnego dania! Zrobienie tej zupy jest proste i zajmuje niewiele czasu. Do gotowania możemy użyć gotowego rosołu z lodówki lub kostek bulionowych, a także… Czytaj dalej »Keto żurek wielkanocny bez zakwasu, prosty przepis
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne i zdrowe dodatki do kanapek- tym razem jest to zielona pasta z awokado. Awokado długo było niedoceniane w naszej kuchni, a jest niezmiernie zdrowe i smaczne. Jak jeść awokado? Oczywiście na surowo, jako dodatek do sałatek, jajek czy obiadu. Najlepiej jednak w formie szybkiej do… Czytaj dalej »Pasta z awokado, zdrowa alternatywa dla margaryny
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na surówka do obiadu z ogórkiem i kapustą. Taka surówka jest świeża i soczysta, wspaniała zwłaszcza na wiosnę, do majowego grilla. Pyszna i do tego uniwersalna, będzie pasowała do większości tradycyjnych dań obiadowych. Także idealna na diecie keto i lchf, zawiera mało węglowodanów, a dodatek śmietany czy majonezu… Czytaj dalej »Surówka keto na grilla i do obiadu z kapusty|fit
Cześć, kochani! Przychodzę do Was dzisiaj z kolejnym postem o kosmetykach, tym razem będzie to DIY domowa maska do włosów PEH: z dodatkiem henny, rokitnikiem i aloesem. Taka maseczka jest bardzo tania i prosta do zrobienia, wystarczy wymieszać wszystkie składniki i możemy nakładać na zmoczone włosy. Domowa maska doskonale odżywi, nawilży i wzmocni nasze włosy,… Czytaj dalej »DIY domowa maska do włosów z henną i aloesem
Witajcie, kochani! Przychodzę do was dzisiaj z kolejnymi nowościami w mojej pielęgnacji, tym razem są to oleje oraz hydrolat od Maudi. Są to wielofunkcyjne kosmetyki prosto z natury, które możemy używać w pielęgnacji twarzy, włosów oraz całego ciała, a nawet możemy je spożyć, uzupełniając tym samym pielęgnację o substancje czynne od wewnątrz. W skład mojej… Czytaj dalej »Maudi, nowości w naturalnej pielęgnacji
Hej, kochani! Dziś mam dla was artykuł na temat diety ketogennej. Dieta keto staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Polecają ją już nawet niektórzy dietetycy i lekarze jako sposób na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednak nie od dziś wiadomo, że ma ona także wiele korzyści zdrowotnych, staje się dla wielu osób synonimem zdrowego… Czytaj dalej »Dieta keto: schudnij szybko, skutecznie i na zawsze
Witajcie, kochani! Przychodzę do was dzisiaj z kolejnymi nowościami w zapachach, będą to perfumy Tosca, Tosca niemieckiej marki Maurer & Wirtz. Tosca marki Maurer & Wirtz to kwiatowo – aldehydowe perfumy dla kobiet. Nutami głowy są aldehydy, kwiat pomarańczy, bergamotka i cytryna. Nuty serca to goździk (przyprawa), korzeń irysa, jaśmin, ylang-ylang i róża. Nutami bazy… Czytaj dalej »Perfumy Tosca, klasyka i jakość za grosze
Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post, Keto fit zakupy z Carrefour tym razem żywieniowe, czyli nowa seria o tym, co warto kupić smacznego i zdrowego keto w polskich sklepach. Będą to produkty ketogenne i carnivore, takie jak mięso, dania obiadowe, kiełbaski, jajka, śmietana itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale… Czytaj dalej »Keto fit zakupy z Carrefour, co tanio kupić na keto?
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejny post włosowy, czyli Vianek, wcierka tonik normalizująca do skóry głowy. Vianek to wcierka bezalkoholowa z wyciągami ziołowymi, zawiera kompleks ekstraktów z pokrzywy, skrzypu, łopianu, szałwii i brzozy, oraz olejki eteryczne- rozmarynowy i eukaliptusowy. Kupiłam wcierkę Vianek jako dodatek do gazety – Wysokie obcasy Extra. Z rozpędu, bo pamiętałam, że ktoś już o tym pisał na Instagramie, a… Czytaj dalej »Wcierka Vianek na porost włosów – czy warto kupić?
Hej kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszną i zdrową pizzę keto na spodzie serowym, która sprawdzi się w wielu dietach, zwłaszcza tych wegetariańskich, bez glutenu, keto i niskowęglowodanowych. Efekt jest zaskakujący, taka serowa pizza jest miękka i pyszna, a dzięki dodatkom łusek babki lub siemienia lnianego nie rozpada się podczas jedzenia. Na… Czytaj dalej »Pizza keto bez mąki, na spodzie serowym