Przejdź do treści
Strona główna  →  Zdrowa żywność  →  Strona 3

Zdrowa żywność

FIT Ciasto wegańskie z owocami

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: ciasto wegańskie z owocami, które można zrobić w wersji zwykłej lub wegańskiej. Idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, zrobienie ciasta jest proste i zajmuje niewiele czasu. Możemy je upiec z dowolnymi owocami- świeżymi lub z kompotu, a nawet zrobić wegańską wersję szarlotki… Czytaj dalej »FIT Ciasto wegańskie z owocami

Ciasto Fit Kinder Country, pyszny deser bez pieczenia

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: ciasto Fit Kinder Country, czyli pyszny deser bez pieczenia. Jest to pychotka na każdą porę roku, która na pewno wywoła uśmiech na niejednej twarzy. Szybkie i nietuczące ciasto nie tylko dla miłośników popularnych batoników Kinder Country. Zrobienie tego ciasta jest proste i zajmuje niewiele… Czytaj dalej »Ciasto Fit Kinder Country, pyszny deser bez pieczenia

Bajaderki, ziemniaczki: pyszne ciasteczka bez pieczenia

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne ciasteczka bez pieczenia: bajaderki, czyli słodkie kuleczki. Są to słodycze idealne do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, do tego ich zrobienie jest proste i zajmuje niewiele czasu. Kiedy byłam dzieciakiem, mówiliśmy na takie kulki bajaderki, natomiast można je do dzisiaj kupić w wielu cukierniach… Czytaj dalej »Bajaderki, ziemniaczki: pyszne ciasteczka bez pieczenia

Solevita, smoothie i napoje owocowe z Lidla

Zimno u nas, drugi dzień szaro i pada, czyżby tak szybko skończyło się upalne lato? Nic się człowiekowi nie chce. Nawet gotować pyszności. Poza tym jestem na diecie koktajlowej, więc mój blender chodzi na okrągło i wszędzie noszę ze sobą buteleczkę z odlewką. Skusiłam się zatem na nowości od Lidla, licząc, że owocowe napoje i… Czytaj dalej »Solevita, smoothie i napoje owocowe z Lidla

Jak gotować bób? | Przepis na bób po prowansalsku

Witajcie, kochani! Sezon na młode warzywa w pełni, jednak nie każdy z nas wie, jak gotować bób. Dzisiaj więc dzisiaj mam dla was przepis na zdrowy bób z ziołami z patelni, po prowansalsku. Jest to naprawdę prosty do zrobienia przepis, który na pewno zasmakuje wszystkim. Zwłaszcza, gdy jest ciepły i pachnie na cały dom. Idealne… Czytaj dalej »Jak gotować bób? | Przepis na bób po prowansalsku

Kotlety z sera żółtego (fit, wege, keto, LCHF, bez glutenu)

Hej, kochani. Dzisiaj mam dla was nowy przepis – zdrowe kotlety z sera żółtego w dwóch wersjach- wegetariańska, jako proteinowy i wapniowy dodatek do pysznego obiadu oraz jakie danie w diecie keto, które dostarczy nam pełno zdrowych tłuszczy. Odkąd po raz pierwszy jadłam takie gotowe kotleciki z keczupem i warzywami dostępne w wielu barach w… Czytaj dalej »Kotlety z sera żółtego (fit, wege, keto, LCHF, bez glutenu)

Placki z cukinii | fit, chrupiące i szybkie

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na pyszne placki z cukinii, z marchewką i jajkami. Jest to naprawdę prosty do zrobienia przepis, który na pewno zasmakuje wszystkim, także dzieciom, nawet niejadkom oraz zaskoczy gości!  Mamy środek sezonu na cukinie, więc mam ich w domu naprawdę sporo. Na szczęście podczas spaceru przypomniałam sobie wszystkie przepisy… Czytaj dalej »Placki z cukinii | fit, chrupiące i szybkie

Fit owsianka nocna, proteinowa z masłem orzechowym

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejne pyszne i zdrowe przepisy- Fit owsianka nocna, proteinowa z masłem orzechowym i ulubionymi owocami. U mnie sa to truskawki, bo jak nie korzystać z sezonu na te zdrowe pyszności. Od dawna wiadomo, że owsianka to pyszne i zdrowe fit śniadanie, deser, przekąska lub posiłek po treningu. Mało kto… Czytaj dalej »Fit owsianka nocna, proteinowa z masłem orzechowym

Smażone kwiaty akacji, pyszny deser prosto z łąk

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na pyszne, smażone kwiaty akacji. Jest to naprawdę prosty do zrobienia przepis, który na pewno zasmakuje wszystkim. Oraz zaskoczy gości! Zwłaszcza, gdy jest ciepły i taki chrupiący! Przepis na ten deser odkryłam przypadkiem, gdy podczas spaceru zobaczyłam te pięknie pachnące kwiaty i przypomniałam sobie, że są jadalne. szybkie… Czytaj dalej »Smażone kwiaty akacji, pyszny deser prosto z łąk

Wege zakupy |Solevita, Virtu, wegańskie Magnum

Hej kochani! Dzisiaj mam dla Was dawno obiecamy post- wege zakupy, tym razem żywieniowe, czyli co warto kupić smacznego i zdrowego w polskich sklepach. Będą to produkty wegeteriańskie i wegańskie, które wykorzystamy potem w domowym gotowaniu posiłków. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale chętnie próbuję nowych rzeczy. Moja siostra i chłopak… Czytaj dalej »Wege zakupy |Solevita, Virtu, wegańskie Magnum