Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na świąteczne dania: barszcz wigilijny czerwony na zakwasie, czyli tradycyjne danie, którego nie może zabraknąć na naszym świątecznym stole. Wiele osób boi się domowej roboty barszczu, bo czasem może on się nie udać, nie warto jednak się tego obawiać, zdarzyło mi się to bardzo rzadko. A kupne… Dowiedz się więcej »Barszcz wigilijny na zakwasie z buraków (keto lchf)
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was przepis na Keto bułki z siemienia, czyli pieczywo ketogenne. W diecie keto od dawna już brakowało mi tego tradycyjnego dania na śniadania i kolacje, ale na szczęście wszystko można zrobić za pomocą taniego siemienia. Keto bułki z siemieniem lnianym mają chrupiącą skórkę i nie czuć w nim jajek. Idealnie… Dowiedz się więcej »Keto bułki z siemienia lnianego: proste i szybkie
Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post, Keto carnivore zakupy z Carrefour i Biedronki, tym razem żywieniowe, czyli nowa seria o tym, co warto kupić smacznego i zdrowego keto w polskich sklepach. Będą to produkty ketogenne i carnivore, takie jak mięso, kiełbaski, jajka, śmietana itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie cranivora, stąd… Dowiedz się więcej »Keto Carnivore zakupy z Carrefour i Biedronki, jakie mięso kupić?
Ocet jabłkowy z miodem to smaczny dodatek do potraw i napojów, a jego przygotowanie jest dość proste. W sezonie na jabłka warto pomyśleć o zrobieniu domowego, staropolskiego octu jabłkowego, zwłaszcza, że możemy do tego wykorzystać skórki i ogryzki, czyli odpadki przy robienie musu z jabłek. Moja Babcia zawsze stosowała takie no waste. Ocet ma wiele… Dowiedz się więcej »Ocet jabłkowy na miodzie prosty przepis na domowy ocet
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne keto dania, rosół kolagenowy keto carnivore, prosty przepis z mięsem kurczaka lub golonką. W Stanach nazywa się to bone broth i jest najpopularniejszym przepisem na rosół, zwłaszcza dla początkujących! Dostarcza wielu minerałów i elektrolitów, zapobiega skurczom mięśni i odwodnieniu, które tak uprzykrzają nam życie na… Dowiedz się więcej »Rosół kolagenowy -na zmarszczki i stawy, keto carnivore
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne keto dania, bulion na kościach, keto carnivore, lepszy niż rosół kolagenowy. Prosty przepis z octem jabłkowym. W Stanach nazywa się to bone broth i jest najpopularniejszym przepisem na rosół, zwłaszcza dla początkujących! Dostarcza wielu minerałów i elektrolitów, zapobiega skurczom mięśni i odwodnieniu, które tak uprzykrzają… Dowiedz się więcej »Bulion na kościach, keto carnivore -lepszy niż rosół kolagenowy
Hej, kochani! Dziś mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: keto sernik bez spodu, czyli szybkie ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji ketogenicznej, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym, ciężkim i tuczącym słodkościom. Idealny na święta i przyjęcia, a także na co dzień do kawki. Ostatnio dałam przepis z… Dowiedz się więcej »Keto sernik bez spodu, prosty i szybki przepis
Hej, kochani! Dziś mam dla was nowy wpis z keto przepisami: Keto słodycze na Mikołaja, czyli domowe i pyszne upominki. W diecie keto często brakowało mi możliwości dania komuś słodkiego prezentu, z okazji Świąt czy Mikołajek. W sklepach nie było niczego! Teraz już pojawiły sie różne batony i słodycze, ale wciąż warto przygotować własne, domowe… Dowiedz się więcej »Keto słodycze na Mikołaja: domowe, pyszne upominki
Hej kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne danie- pizza z patelni, która sprawdzi się w wielu dietach, zwłaszcza tych niskokalorycznych i niskotłuszczowych. Na pewno każdy z was lubi pizzę, ale ta domowej roboty wymaga trochę czasu i nakładu pracy przy przygotowaniu. Tymczasem od lat juz po internecie krąży przepis na to danie… Dowiedz się więcej »Pizza z patelni | Dietetyczna, szybka i smaczna
Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne słodkości: sernik z dynią, czyli jesienne ciasto, które jest zdrowe, smaczne i chociaż jest w wersji fit, to w smaku wcale nie ustępuje tradycyjnym, ciężkim słodkościom. Sernik z dynią jest idealny do kawy jak i dla niezapowiedzianych gości, na pewno wszystkim zasmakuje. Zrobienie tego ciasta… Dowiedz się więcej »Sernik z dynią i cynamonem | fit, wegeteriańskie, desery