Zdrowie

Kanaste, olej CBD 550 mg- moje efekty po miesiącu

Hej, kochani! Niedawno zaczęłam testowanie olejku CBD Kanaste, który ma pomagać w redukcji stresu i poprawiać jakość snu, skupienie i relaks, a także wspomagać regenerację po treningach. Na to najbardziej liczę, po ostatnich treningach oraz majowych wycieczkach rowerowych ciagle mam zakwasy i bóle mięśni. Jestem bardzo ciekawa, jak mi się sprawdzi! Uwielbiam olej konopny w…

Jak schudnąć najszybciej i skutecznie? Proste metody

Hej, kochani! Dziś mam dla was artykuł na temat Jak schudnąć szybko i skutecznie na wiosnę i po Świętach Wielkanocnych. Po świętach wielu z nas potrzebuje planu odchudzania. Powrót do rytmu życia i ponowne rozpoczęcie zdrowego odżywiania i regularnych ćwiczeń może być trudne. Ale dzięki kilku prostym wskazówkom możesz skutecznie schudnąć i wrócić do formy przed…

Pasta z awokado, zdrowa alternatywa dla margaryny

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne i zdrowe dodatki do kanapek- tym razem jest to zielona pasta z awokado. Awokado długo było niedoceniane w naszej kuchni, a jest niezmiernie zdrowe i smaczne. Jak jeść awokado? Oczywiście na surowo, jako dodatek do sałatek, jajek czy obiadu. Najlepiej jednak w formie szybkiej do…

Dieta keto: schudnij szybko, skutecznie i na zawsze

Hej, kochani! Dziś mam dla was artykuł na temat diety ketogennej. Dieta keto staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Polecają ją już nawet niektórzy dietetycy i lekarze jako sposób na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednak nie od dziś wiadomo, że ma ona także wiele korzyści zdrowotnych, staje się dla wielu osób synonimem zdrowego…

Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na zdrowe mikstury-Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego. Na pewno kojarzycie tę kwitnąca na żółto, wiosenną roślinę z trawników i łąk. Traktowany niesłusznie jak uciążliwy chwast, ale syrop z kwiatów mniszka to bardzo skuteczny lek, zresztą cała roślina ma wiele prozdrowotnych właściwości. Dlatego zachęcam do zbierania kwiatków z…

Koronawirus: jak się ustrzec przed epidemią wirusa?

Witajcie, kochani! Dzisiaj nietypowy post o zdrowiu: postanowiłam napisać kilka słów na temat epidemii Koronawirusa. Przechodziłam wczoraj koło drogerii i postanowiłam kupić sobie żel antybakteryjny do rąk, bo ten, co mam, ciągle mi się wylewał w torebce. Dopiero wtedy przekonałam, się, jak media napędzają strach i panikę u ludzi: cała półka z żelami była pusta.…

Żel antybakteryjny do rąk – DIY domowe przepisy

Witajcie, kochani! Dzisiaj nietypowy post o zdrowiu: postanowiłam zrobić własny żel antybakteryjny do rąk DIY, ponieważ w sklepach ostatnio nie można go dostać. Niestety moje miasto ogarnęła panika przed epidemią koronawirusa… Dowiedziałam się także, że wykupiono też mydło i chusteczki do odświeżania. Może to i dobrze, że ludzie zaczęli w końcu przywiązywać taką wagę do…

BURN ACTIVE na odchudzanie – efekty po miesiącu

Witajcie, kochani. Dzisiaj mam dla was kolejny post o suplementacji diety, efekty kuracji na odchudzanie z tabletkami BURN ACTIVE. Niedawno otrzymałam w ramach testów ten suplement diety i dzisiaj postanowiłam napisać Wam, jak mi się sprawdził. Była to moja miesięczna kuracja preparatem, w trakcie której ograniczyłam także kalorie, jadłam zdrowo i różnorodnie oraz zwiększyłam aktywność fizyczną.…

Drożdże na porost włosów, jak pić i jak przygotować?

Hej kochane! Zaczynam dzisiaj kolejną kurację włosową na szybszy porost – tym razem nie będą to żadne tabletki, ale świeże, naturalne drożdże piekarskie na porost włosów. Nie wiem, czemu nigdy nie próbowałam tej kuracji, pewnie bałam się smaku oraz mojej konsekwencji: nie tyle w piciu, co głównie w kupowaniu zapasów drożdży. Ale przecież trzeba kiedyś…

Burn Active | szybkie i skuteczne odchudzanie

Witajcie, kochani. Dzisiaj mam dla was kolejny post o testowaniu nowej suplementacji diety, tym razem będą to tabletki na odchudzanie BURN ACTIVE. Dopiero co, bo pod koniec października otrzymałam w ramach testów ten suplement diety i dzisiaj postanowiłam go zażyć po raz pierwszy. Będzie to moja miesięczna kuracja preparatem, po której napiszę kolejny post o…