Strona główna  →  Zdrowie

Zdrowie

Koktajl odżywczy na wypadanie i szybszy wzrost włosów

Hej, kochani! Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami przepisem na jeden z moich ulubionych smoothie- koktajl odżywczy na wypadanie i szybszy wzrost włosów. Pomysł na niego przyszedł mi dziś rano, gdy rozmroziłam owoce z mojej działki i nie wiedziałam, co pysznego jeszcze można zrobić z borówek i kilku jabłek. Koktajl, który dla nas przygotowałam zatem to… Czytaj dalej »Koktajl odżywczy na wypadanie i szybszy wzrost włosów

Czy da się myć włosy samą wodą? | metoda no poo

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejny wpis z cyklu o no poo- czy można myć włosy samą wodą? Gdy czytałam o różnych metodach naturalnego mycia włosów, które nie wymagają użycia silnych detergentów ani szkodzących włosom silikonów natknęłam się także na metodę mycia typu “no poo”, czyli bez szamponów, m.in. mycie włosów mąką, orzechami piorącymi,… Czytaj dalej »Czy da się myć włosy samą wodą? | metoda no poo

Domowa kuracja na cholesterol i nadciśnienie

  • Zdrowie

Dzisiaj przychodzę do was z przepisem na miksturę – to domowa kuracja, która pomoże obniżyć cholesterol i nadciśnienie. W czasach wciąż rosnącego zagrożenia chorobami cywilizacyjnymi takimi, jak choroby sercowo-naczyniowe coraz częściej zwracamy się po pomoc do tradycyjnych metod leczenia; wracamy do organicznych  produktów, mikstur i naturalnych kuracji, które już nasi przodkowie z powodzeniem wykorzystywali w… Czytaj dalej »Domowa kuracja na cholesterol i nadciśnienie

Smoothie jesienne na odporność i dobry nastrój | mocno owocowe

Witajcie, kochani! Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami przepisem na jeden z moich ulubionych smoothie. Pomysł na niego przyszedł mi dziś rano, gdy zrywałam owoce z działki i nie wiedziałam, co pysznego jeszcze można zrobić z kilku jabłek i rabarbaru. Koktajl, który dla nas przygotowałam zatem to pyszny, soczysto owocowy shake białkowy o smaku pierwszych,… Czytaj dalej »Smoothie jesienne na odporność i dobry nastrój | mocno owocowe

Domowa maść na ból stawów- tanio i naturalnie

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejne zdrowe mikstury: przepis na domową maść na ból stawów, która tanio i naturalnie pomoże nam uśmierzyć ból i poczuć się lepiej. Ból stawów to z pewnością nieprzyjemny problem, z którym mierzy się wiele osób każdego dnia. Dochodzi do tego niepokój i silne bóle, które uniemożliwają gimnastykę, prawidłowe poruszanie… Czytaj dalej »Domowa maść na ból stawów- tanio i naturalnie

Sól Epsom, tania perełka z apteki o wielu zastosowaniach

Sól Epsom może mieć wiele zastosowań prozdrowotnych, niestety nie ta spożywcza, używana do solenia potraw. Sól gorzka, siarczan magnezu, nazywana też solą Epson to jedna z najtańszych kuracji, jakie możemy zastosować, aby pomóc sobie w codziennych dolegliwościach. Dobrze służy także dla urody. Sól miałam w domu od jakiegoś czasu, bo stosowałam ją często do ścinania… Czytaj dalej »Sól Epsom, tania perełka z apteki o wielu zastosowaniach

Woda pietruszkowa, eliksir dla urody i zdrowia

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na zdrowe napoje: woda pietruszkowa, czyli eliksir dla urody i zdrowia. Jest to orzeźwiający i pyszny napój bez kalorii, bez cukru i bez szkodliwej chemii. Na pewno może być zamiennikiem napojów gazowanych i szkodliwych soków, jest od nich znacznie zdrowszy a tak samo dodaje energii i gasi… Czytaj dalej »Woda pietruszkowa, eliksir dla urody i zdrowia

Olej kokosowy dla zdrowia, urody i odporności

Witajcie, kochani. Dzisiaj mam dla was kolejny post z cyklu zdrowie- porozmawiamy o tym, czym jest olej kokosowy i jakie są jego pozytywne właściwości dl naszego zdrowia, urody i lepszej odporności. Cały świat już od dłuższego czasu zachwyca się dobroczynnymi właściwościami oleju kokosowego. Stosujemy go zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce oraz jako swoisty… Czytaj dalej »Olej kokosowy dla zdrowia, urody i odporności

Jak należy myć owoce i warzywa? | zdrowie z kuchni

Witajcie, kochani! Dziś mam dla was kolejny artykuł z działu zdrowie: porozmawiamy o tym, jak należy prawidłowo myć owoce i warzywa. Wszyscy lubimy korzystać ze świeżych i sezonowych produktów, zwłaszcza tych z własnego ogródka lub kupionych na targu. Najlepiej byłoby oczywiście kupować sprawdzone i testowane, organiczne produkty. Niewiele osób jednak na nie stać i i… Czytaj dalej »Jak należy myć owoce i warzywa? | zdrowie z kuchni

Miód Manuka, naturalny i zdrowy suplement diety

Witajcie, kochani! Dziś mam dla was kolejny artykuł z działu zdrowie: porozmawiamy o tym, czym jest miód Manuka i w jaki sposób możemy go włączyć do naszej diety z korzyścią dla zdrowia, urody i lepszej odporności. Przyznaję się, że zawsze muszę mieć w domu słoiczek tego miodu. Stoi w mojej kuchennej szafce jako remedium na wszelkie… Czytaj dalej »Miód Manuka, naturalny i zdrowy suplement diety