Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejne pyszne i zdrowe przepisy- jajka wegańskie, czyli przepis na zdrową i kolorową przystawkę, która sprawdzi się nie tylko na Wielkanoc, gdy chcemy czymś zastąpić jajka na tradycyjnym, świątecznym stole. Możemy ja przygotować na każdą okazję, jak przyjęcia i imprezy oraz oczywiście zdrowy, codzienny posiłek w gronie bliskich. Jajka możemy…

Witajcie, moi drodzy! Dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na moja ulubioną, letnią sałatkę kolacjową. Jest pyszna i prosta do zrobienia, mimo, że mało odkrywcza to może kogoś zainspiruje do przygotowania zdrowego posiłku. Taka kolorowa sałatka to doskonały pomysł na zdrowe i sycące śniadanie, posiłek przed treningiem, lunch do pracy a także szybkie do przygotowania…

Hej, kochani! Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami pysznym przepisem: wegańska tarta makowa, którą dopiero co wynalazłam. Ciasto fit zrobiłam na Wielkanoc i muszę przyznać, że bardzo wszystkim smakowała. Do tego jest to bardzo zdrowe danie, zawiera dużo błonnika, białka i witamin. Bardzo łatwo jest je przygotować, cała praca nie zajmuje dużo czasu i nie…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was kolejne pyszne i zdrowe przepisy- owsianka czekoladowa, czyli pyszne i zdrowe fit śniadanie. Ale nie tylko, może się łatwo stać słodkim deserem czy nawet kolacja po treningu. Znakomicie zastępuje nam niezdrowe słodkości i inne kaloryczne i ciężkie przekąski czy desery. Ciepła, sycąca i pachnąca czekoladą owsianka to świetny pomysł…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne, nie tylko świąteczne słodkości: makowiec wegański, czyli tradycyjne, makowe ciasto z bakaliami. Idealne jest również na co dzień, do popołudniowej kawy, jak również dla niezapowiedzianych gości. Zrobienie tego smakowitego ciasta jest proste i zajmuje niewiele czasu. Możemy je upiec z dowolnymi bakaliami, im więcej, tym…