Hej kochani, dzisiaj mam dla was nowy wpis o BOB SNAIL przekąska jabłko- malina, czyli kolejne keto fit recenzje żywieniowe. Niedawno zobaczyłam w necie te ciasteczka i od razu wyglądały mi tak smakowicie, że musiałam się skusić. Polecali go zarówno ludzie na diecie keto, wege i fit, więc naprawdę ma szeroki zakres. Na pierwszy rzut…

Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post- Fit zakupy z Czech, tym razem żywieniowe, czyli co warto kupić smacznego i zdrowego w czeskich sklepach. Będą to produkty fit wegeteriańskie i wegańskie, takie jak fit dania obiadowe, kiełbaski, hummus, wafle ryżowe, itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale chętnie próbuję…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was coś pysznego- słodkie Fit Keto serniczki z patelni, z sosem malinowym i masłem orzechowym. Jest świetny pomysł na zimowe śniadanie lub obiad na słodko. Ciepłe i rumiane, pachnące naleśniki na pewno wszystkim zasmakują, do tego są bardziej zdrowe od tych tradycyjnych, ciężkich, jakie pamiętamy z domowej kuchni.  Jestem miłośniczką sera…

Witajcie, kochani! Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami przepisem na jeden z moich ulubionych napojów roślinnych: mleko z migdałów. Wszyscy wiemy, jak szkodliwa jest surowa laktoza, ale i dieta bez mleka krowiego nie zawsze jest łatwa, zwłaszcza gdy przez wiele lat codziennie spożywało się płatki zalane zimnym mlekiem. Na szczęście z czasem okazuje się, że…

Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post- Fit i wege zakupy z Czech, tym razem żywieniowe, czyli co warto kupić smacznego i zdrowego w czeskich sklepach. Będą to produkty fit wegeteriańskie i wegańskie, takie jak batony, deserki, jogurty, lody, ciastka fit itd. Jak może wiecie, ja jestem obecnie na diecie ketogenicznej, ale chętnie…

Hej, kochani! Dzisiaj mam dla was kolejny przepis na pyszne, zdrowe słodkości: lody proteinowe z gruszką, bananem i wanilią. Smakowite i zdrowe domowe lody wcale nie są trudne do zrobienia. Wystarczy mieć sezonowe owoce i bazę, dzięki której masa nabierze gęstości. W tym przepisie, tak jak w poprzednim również wykorzystuję banany, które są łatwo dostępne…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was coś pysznego- keto oponki lub pączki serowe pieczone w piekarniku. Pączki i oponki to nieodłączna tradycja deseru w tłusty czwartek. Uwielbiają je wszyscy, nic więc dziwnego, że są takie popularne. Jeśli jednak jesteś na diecie keto, lchf, atkinsa, bez glutenu lub bez cukru i nie możesz pozwolić sobie na smażone…

Hej kochani! Dzisiaj mam dla was kolejne przepisy: pyszna keto pizza, która sprawdzi się w wielu dietach, zwłaszcza tych niskowęglowodanowych. W diecie keto dodajemy ser i jogurt, a w zwykłej low carb mleko kokosowe. Oba spody są przez mnie przetestowane i zawsze się udają, są kruche i pyszne, nie mają słodkiego posmaku kokosa, do tego…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was coś pysznego- słodkie naleśniki budyniowe; świetny pomysł na zimowe śniadanie. Ciepłe i rumiane, pachnące naleśniki na pewno wszystkim zasmakują, do tego są bardziej zdrowe od tych tradycyjnych, ciężkich, jakie pamiętamy z domowej kuchni. Naleśniki budyniowe niemal nie zwierają tłuszczu, za to dostarczają nam dużo białka i witamin, tak potrzebnych…

Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla was najprostszy możliwy przepis na keto naleśniki z białym serem twarogowym. Jest to naprawdę szybki i mało skomplikowany do zrobienia przepis na pyszne śniadanie czy deser, który na pewno zasmakuje wszystkim na diecie ketogenicznej. Jak zrobić keto naleśniki? Gdy byłam dzieckiem, często jadłam naleśniki z serem, cukrem waniliowym i żółtkiem.…